রিছ্লন্দ্ চেন্তের্ মধ্যে সঠিক সময়:
|
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:37, সূর্যাস্ত 20:20. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 23:49, চন্দ্রাস্ত 07:05, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: সক্রিয় | |
অতিবেগুনী সূচক: 5,7 (মধ্যপন্থী) একটি চিঠি পড়ার 3 থেকে 5 অরক্ষিত সূর্য থেকে ক্ষতি মধ্যপন্থী ঝুঁকি মানে
এক্সপোজার
সূর্য শক্তিশালী যখন মধ্যাহ্ন কাছাকাছি ছায়ায় থাকুন. বিদেশে, সূর্য প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরিধান, একটি
ব্যাপক-ক্যাথিড হ্যাট্রিক টুপি,এবং কারাম সানগ্লাস. উদারভাবে আবেদন বিস্তৃত বর্ণালী এস পিএফ 30 + সানস্ক্রীন প্রতি
2 ঘন্টা, এমনকি মেঘলা দিন, এবং সাঁতার বা ঘাম পর. উজ্জ্বল যেমন উপরিভাগ, বালি, পানি,
এবং বরফ, অতিবেগুনী এক্সপোজার বাড়াতে হবে. |
সকাল09:00 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:36, সূর্যাস্ত 20:21. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় --:--, চন্দ্রাস্ত 08:01, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: অস্থায়ী | |
অতিবেগুনী সূচক: 6,8 (উচ্চ) 6 থেকে 7 এর একটি চিঠি পড়ার অরক্ষিত সূর্য এক্সপোজার থেকে ক্ষতি উচ্চ ঝুঁকি মানে.
ত্বক ও চোখের ক্ষতি বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রয়োজন হয়.
বাইরে, আলোছায়া চাইতে এবং সূর্যের প্রতিরক্ষামূলক পরেন তাহলে সকাল 10 টা ও 4 টা মধ্যে সূর্য সময় কমাতে
পোশাক, একটি ব্যাপক ধারি টুপি, এবং অতিবেগুনী সানগ্লাস. উদারভাবে ব্যাপক বর্ণালী এফ আবেদন 30+ +
এমনকি মেঘলা দিন, এবং সাঁতার বা ঘাম পর প্রতি 2 ঘন্টা, সানস্ক্রীন. উজ্জ্বল উপরিভাগ, যেমন
বালি, জল, তুষার ও শীতল অবস্থা, তিন মাসের ঝিমুনি ব্র্যান্ডি মরেছে বৃদ্ধি হবে. |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:35, সূর্যাস্ত 20:22. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 00:35, চন্দ্রাস্ত 09:06, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: সক্রিয় | |
অতিবেগুনী সূচক: 2,6 (কম) 0 থেকে 2 এর একটি চিঠি পড়ার জন্য সূর্যের দন্ড থেকে কম বিপদ মানে
সাধারন ব্যক্তি.
উজ্জ্বল দিন সানগ্লাস পরেন. আপনি সহজেই বার্ন, আবরণ আপ এবং বিস্তৃত বর্ণালী এসপিএফ 30+ সানস্ক্রীন ব্যবহার.
যেমন বালি, জল, এবং তুষার হিসাবে উজ্জ্বল পৃষ্ঠতলের. |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:34, সূর্যাস্ত 20:23. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 01:12, চন্দ্রাস্ত 10:16, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: সক্রিয় | |
অতিবেগুনী সূচক: 7 (উচ্চ) |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:33, সূর্যাস্ত 20:24. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 01:42, চন্দ্রাস্ত 11:28, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: সক্রিয় | |
অতিবেগুনী সূচক: 0,2 (কম) |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:32, সূর্যাস্ত 20:25. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 02:07, চন্দ্রাস্ত 12:41, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: অস্থায়ী |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:31, সূর্যাস্ত 20:26. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 02:30, চন্দ্রাস্ত 13:55, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: অস্থায়ী |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:30, সূর্যাস্ত 20:27. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 02:51, চন্দ্রাস্ত 15:11, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: নীরবতাই |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:29, সূর্যাস্ত 20:28. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 03:11, চন্দ্রাস্ত 16:29, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: নীরবতাই |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:29, সূর্যাস্ত 20:29. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 03:35, চন্দ্রাস্ত 17:50, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: নীরবতাই |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:28, সূর্যাস্ত 20:30. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 04:02, চন্দ্রাস্ত 19:15, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: নীরবতাই |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |
সকাল06:01 থেকে 12:00 | ![]() |
দিনমান12:01 থেকে 18:00 | ![]() |
সন্ধ্যা18:01 থেকে 00:00 | ![]() |
সূর্য: | সূর্যোদয় 05:27, সূর্যাস্ত 20:31. |
চাঁদ: | চন্দ্রোদয় 04:36, চন্দ্রাস্ত 20:40, ![]() |
জিওোম্যাগনেটিক ফিল্ড: অস্থায়ী |
রাত্রি00:01 থেকে 06:00 | ![]() |